Модуль 3. Урок 8.
Стретчинг с помощью специалиста. Таз и нижняя конечность
Назад
видеоуроки
1. Большая ягодичная мышца
2. Грушевидная
3. Средняя и малая ягодичные мышцы
4. Подвздошно-поясничная
5. Приводящие
6.Прямая мышцы бедра
7. Хамстринги