Модуль 3. Урок 4.
Классический стречинг. Таз и нижняя конечность
Назад
видеоуроки
1. Большая ягодичная мышца
2. Грушевидная
3. Средняя и малая ягодичные мышцы
4. Подвздошно-поясничная
5. Приводящие
6. Прямая мышцы бедра
7. Хамстринги