Курс «АНАТОМИЯ движения» — это 2 основных блока:
60 мышц тела. Как в представленном на странице видео «Минутка познавательной анатомии»
Упражнения в тренажерном зале:
Техника, популярные ошибки и разбор основных рабочих мышц в каждом упражнении через призму анатомии и биомеханики
Подпишитесь, чтобы не пропустить старт продаж курса
- Онлайн-уроки в записи
- Сертификат “Об участии в курсе”
- Специальные условия для перехода на “Фундамент движения”
- Чат общения с преподавателями в формате вопрос/ответ